Belevingen / Retreats

A Sacred Healing Retreat

 

De herfst heeft zijn intrede gemaakt, de natuur gaat in rust. Wat een mooie periode om naar binnen te keren, te verstillen en weer te verzachten. Alles in de vertraging.

 

Op onze eigen bijzondere locatie hier in het mooie Friese Harkema dompel je jezelf een hele dag onder in rust en ontspanning met heerlijke Yin Yoga en (Nidra) meditatie en Sound Healing sessies, gaan we de diepte in met onszelf, maken we verbinding met elkaar. Maak verbinding met je innerlijke kind, je innerlijke zelf en voel wat er heling en aandacht mag ontvangen.

 

Genieten we samen van een heerlijke, lichte lunch.

 

Een fijne eendaags-retreat voor iedereen, of je nu last hebt van burn-out klachten, onrust, opzoek bent naar meer innerlijke rust of gewoon eens even wat tijd voor jezelf wilt.

 

Gewoon lekker in eigen land, fijn dicht bij huis, geen dure vliegtickets of lange reistijden (ongeveer 1,5 uur vanaf A’dam), in het weekend, dus zo min mogelijk gestress en gehaast!

 

Kun jij wel wat extra rust, en écht tijd voor jezelf, nieuwe inspiratie en energie gebruiken? Meld je dan in voor dit fijne een-daagse mini retreat!

 

A Sacred Healing Retreat

 

Locatie: ShoShin Spiritual Center
Reitsmastrjitte 63 (voorzijde, aan de wegzijde tegenover Isolatie Noord) te Harkema

 

Datum: 22 oktober 2022

Tijd: 10:10 - 17:17
Prijs: 111,00

Incl. Thee, Gezond lekkers, Lichte lunch én Liefdevolle gift!

 

 

* Omdat we bewust met kleine groepen werken zijn het aantal plaatsen voor onze sessies en retreats beperkt.

 

! Houdt alsjeblieft rekening met het volgende; i.v.m. kosten en voorbereiding graag minimaal 48hr van te voren afmelden anders zijn we helaas genoodzaakt om de kosten in rekening te brengen.

 

 

 

 

Heb je ooit al eens echt contact gemaakt met de bijzondere energie van edelstenen en kristallen?

 

Tijdens een magische sessie Crystals & Soul Sound gegeven door Martijn Antonius (Kristal expert, Kristalmeester.nl) en Chantal van Welbergen maak je stapsgewijs kennis met de kracht van edelstenen.

Een bijzondere workshop in de vorm van de prachtige combinatie van een edelsteenlegging én Sound Healing!

 

Door je open te stellen voor de energie van edelstenen, de bijzondere klanken van de Kristallen klankschalen én echt te durven voelen ontstaat er een energetische wisselwerking waardoor je feilloos kunt voelen hoe het werkelijk met je gaat.

 

Er wordt je als het ware een spiegel voorgehouden waardoor je oog in oog komt te staan met al je mooie en minder mooie kanten. Wat mag jij loslaten? Wat heb jij te helen? Weest maar lief voor jezelf, en luister naar wat jij nodig hebt.

 

Durf jij jezelf te omarmen en weer met jezelf in verbinding te staan? Meld je dan snel aan het beloofd magisch te worden!

 

Locatie: ShoShin Spiritual Center te Harkema

Datum: 15 oktober 2022

Tijd: 15:00 - 17:00
Prijs: €88,80  * contant gepast

Incl. Thee en iets lekkers

 

* Omdat we bewust met kleine groepen werken zijn het aantal plaatsen voor onze sessies en retreats beperkt.

 

! Houdt alsjeblieft rekening met het volgende; i.v.m. kosten en voorbereiding graag minimaal 48hr van te voren afmelden anders zijn we helaas genoodzaakt om de kosten in rekening te brengen.

 

A Yogi's Mini Retreat

 

Op een bijzondere locatie hier in het mooie Friesland in het plaatsje Surhuizum dompel je jezelf een hele dag onder in rust en ontspanning met heerlijke sessies Yin Yoga, Yoga Nidra & Kundalini Yoga, Meditatie, Blote voeten wandeling, een heerlijke, gezonde lichte lunch en prachtige natuur.

 

Lekker in eigen land, fijn dicht bij huis, geen dure vliegtickets of lange reistijden (ongeveer 1,5 uur vanaf A’dam), in het weekend, dus zo min mogelijk gestress en gehaast!

 

Kun jij wel wat extra rust, en écht tijd voor jezelf, nieuwe inspiratie en energie gebruiken? Wil je ontspannen en vitaal de zomer in? Meld je dan in voor dit fijne een-daagse mini retreat!

 

A Yogi's Mini Retreat

 

Locatie: 

Datum: 2023...

Tijd: 
Prijs: 

Incl. Thee, Gezond lekkers, Lichte lunch én Liefdevolle gift!

 

* Omdat we bewust met kleine groepen werken zijn het aantal plaatsen voor onze sessies en retreats beperkt.

 

 

 

Body Mind Spirit Bewustwordingsprogramma

"Wanneer jij klaar bent voor verandering, groei en meer innerlijke rust".

 

Het ‘Body Mind Spirit Bewustwordingsprogramma’ bestaat uit een traject van 5 weken (of 8 weken) (avonden) en heeft als doel je leven te verrijken, je stressniveau naar beneden te brengen, je gezondheid op fysiek, mentaal en emotioneel niveau te herstellen en te verbeteren en meer rust in je lichaam en mind te creëren en je innerlijke kind te helen. Trauma's, angsten, zielen pijnen te erkennen, te voelen en te omarmen zodat jij ze kunt loslaten of een plekje kunt geven en weer mag groeien.

 

Gedurende deze 5 weken (8 weken) bestaan de sessies o.a. uit; Meditatie, Ademhalingsoefeningen, Emotional / Stress Release, Mindfulness Yin en Yoga Nidra sessies, Sound Healing.

 

Tijdens Meditatie & Ademhalingoefeningen. leer je de kracht van ademhaling in je leven toepassen en een dagelijkse (simpele) yoga en meditatie-routine in je leven te integreren (soms heb je tijd voor 5 minuten yoga en/of meditatie en dat is oké!)

Leer in verbinding te komen met je innerlijke zelf, naar binnen te keren en jezelf durven en toestaan over te geven aan ontspanning...

 

Yin & Mindfulness Deep Relax yoga. Om zowel fysiek als mentaal het lichaam vrij te maken van zwaarte.

 

Emotional Release / stress Release oefeningen. Fysiek en mentaal volledig te ontspannen en los te laten. Bevrijd jezelf van al die opgehoopte zwaarte. Leer weer lief te zijn voor jezelf en te verzachten.

 

Ontdek wie je werkelijk bent!

 

Voor wie

Dit programma is voor iedereen.

Wellicht kamp je met burn-out klachten, depressieve gevoelens, angsten of hyperventilatie, zit je niet lekker in je vel om wat voor reden dan ook. Of misschien wil je gewoon graag verandering in je leven, ben je opzoek naar meer balans en innerlijke rust. Wil je een diepere verbinding met je innerlijke zelf. Dan is dit programma voor jou!

Tijdens een 5 weken (8 weken) lange journey leer je o.a. hoe je jouw leven weer meer in balans krijgt en meer innerlijke rust creëert. Neem jezelf mee op een bijzondere reis, opweg terug naar jezelf...

 

 

Wat zit er zoal in het Body Mind Spirit Bewustwordingsprogramma?

  • 5 Groepssessies (circa 2,5 uur)
  • 1 persoonlijke 1 op 1 healing sessie afgestemd op jouw behoefte
  • Ondersteuning met meditatie
  • Rustgevende yogaoefeningen (voor elk niveau)
  • Leren te verbinden met jezelf
  • Leren te vertrouwen op je intuïtie 
  • Leren voor jezelf te kiezen vanuit zachtheid en vanuit jouw kracht.
  • Leren je vibratie te verhogen
  • Sound Healing
  • Kennismaking met de kracht van ademhaling
  • Mogelijkheid om het traject met een extra individuele sessie uit te breiden (meerkosten)

 

 

 

Datum: 07-10-2022 t/m 04-11-2022

Tijdstip: 19:45 - 22:15

Prijs: €555 (5 weken)

        €1111 (8 weken)

(Je mag ook betalen in twee termijnen. Voorafgaande aan de eerste sessie en uiterlijk 1 dag voor de laatste sessie. Lukt dit niet neem dan gerust contact op om te kijken naar een andere mogelijkheid zodat het ook voor jou mogelijk is om deel te nemen!)

Duur: 5 weken (5 avonden) of 8 weken (8 avonden)

 

*Thee en iets lekkers inbegrepen

* Liefdevolle gift na afloop

 

* Omdat we bewust met kleine groepen werken zijn het aantal plaatsen voor onze sessies en retreats beperkt.

 

Wil je dit programma aan iemand cadeau doen?

Laat het ons weten, dan maken wij een mooie bon om uit te printen!  ♥

 

 

A Yogi's Mini Retreat

 

Op een bijzondere locatie hier in het mooie Friesland in het plaatsje Surhuizum dompel je jezelf een hele dag onder in rust en ontspanning met heerlijke sessies Yin Yoga, Yoga Nidra & Kundalini Yoga, Meditatie, Blote voeten wandeling, een heerlijke, gezonde lichte lunch en prachtige natuur.

 

Lekker in eigen land, fijn dicht bij huis, geen dure vliegtickets of lange reistijden (ongeveer 1,5 uur vanaf A’dam), in het weekend, dus zo min mogelijk gestress en gehaast!

 

Kun jij wel wat extra rust, en écht tijd voor jezelf, nieuwe inspiratie en energie gebruiken? Wil je ontspannen en vitaal de zomer in? Meld je dan in voor dit fijne een-daagse mini retreat!

 

A Yogi's Mini Retreat

 

Locatie: 

Datum: 2023...

Tijd: 
Prijs: 

Incl. Thee, Gezond lekkers, Lichte lunch én Liefdevolle gift!

 

* Omdat we bewust met kleine groepen werken zijn het aantal plaatsen voor onze sessies en retreats beperkt.

 

! Houdt alsjeblieft rekening met het volgende; i.v.m. kosten en voorbereiding graag minimaal 48hr van te voren afmelden anders zijn we helaas genoodzaakt om de kosten in rekening te brengen.