Belevingen / Retreats

Donderdag 23 Februari 2023 staat er weer een bijzondere Sound Healing gepland!

 

Laat je meenemen op energie van de golvende klanken. Een ontspannende, helende sessie voor het lichaam en de ziel. De helende klanken kunnen je verzachting brengen daar waar jouw lichaam het nodig heeft. Zet je "aan" knop even heerlijk "uit" tijdens deze 1,5 uur durende sessie en laad jezelf weer even op!!


Wil jij hier bij zijn? Meld je dan aan via onderstaande link of stuur gerust een whatsapp!

Sound Healing
Donderdag 23 februari 2023
19:30 - 21:00


Bijdrage; €27,50

*Thee en iets lekkers inbegrepen 

 

 

• Let op! Prijzen voor workshops en andere speciale sessies vallen niet onder abonnementen / strippenkaarten. 

 

 

 

Body Mind Spirit Bewustwordingsprogramma

"Wanneer jij klaar bent voor verandering, groei en meer innerlijke rust".

 

Het ‘Body Mind Spirit Bewustwordingsprogramma’ bestaat uit een traject van 5 weken (of 8 weken) (avonden) en heeft als doel je leven te verrijken, je stressniveau naar beneden te brengen, je gezondheid op fysiek, mentaal en emotioneel niveau te herstellen en te verbeteren en meer rust in je lichaam en mind te creëren en je innerlijke kind te helen. Trauma's, angsten, zielen pijnen te erkennen, te voelen en te omarmen zodat jij ze kunt loslaten of een plekje kunt geven en weer mag groeien.

 

Gedurende deze 5 weken (8 weken) bestaan de sessies o.a. uit; Meditatie, Ademhalingsoefeningen, Emotional / Stress Release, Mindfulness Yin en Yoga Nidra sessies, Sound Healing.

 

Tijdens Meditatie & Ademhalingoefeningen. leer je de kracht van ademhaling in je leven toepassen en een dagelijkse (simpele) yoga en meditatie-routine in je leven te integreren (soms heb je tijd voor 5 minuten yoga en/of meditatie en dat is oké!)

Leer in verbinding te komen met je innerlijke zelf, naar binnen te keren en jezelf durven en toestaan over te geven aan ontspanning...

 

Yin & Mindfulness Deep Relax yoga. Om zowel fysiek als mentaal het lichaam vrij te maken van zwaarte.

 

Emotional Release / stress Release oefeningen. Fysiek en mentaal volledig te ontspannen en los te laten. Bevrijd jezelf van al die opgehoopte zwaarte. Leer weer lief te zijn voor jezelf en te verzachten.

 

Ontdek wie je werkelijk bent!

 

Voor wie

Dit programma is voor iedereen.

Wellicht kamp je met burn-out klachten, depressieve gevoelens, angsten of hyperventilatie, zit je niet lekker in je vel om wat voor reden dan ook. Of misschien wil je gewoon graag verandering in je leven, ben je opzoek naar meer balans en innerlijke rust. Wil je een diepere verbinding met je innerlijke zelf. Dan is dit programma voor jou!

Tijdens een 5 weken (8 weken) lange journey leer je o.a. hoe je jouw leven weer meer in balans krijgt en meer innerlijke rust creëert. Neem jezelf mee op een bijzondere reis, opweg terug naar jezelf...

 

 

Wat zit er zoal in het Body Mind Spirit Bewustwordingsprogramma?

  • 5 Groepssessies (circa 2,5 uur)
  • 1 persoonlijke 1 op 1 healing sessie afgestemd op jouw behoefte
  • Ondersteuning met meditatie
  • Rustgevende yogaoefeningen (voor elk niveau)
  • Leren te verbinden met jezelf
  • Leren te vertrouwen op je intuïtie 
  • Leren voor jezelf te kiezen vanuit zachtheid en vanuit jouw kracht.
  • Leren je vibratie te verhogen
  • Sound Healing
  • Kennismaking met de kracht van ademhaling
  • Mogelijkheid om het traject met een extra individuele sessie uit te breiden (meerkosten)

 

 

 

Datum: 10-01-2023 t/m 11-02-2023

Tijdstip: 19:00 - 22:00

 

Voor de vroege vogels!

Bijdrage: €333  (normaal 498,00) (5 weken)

        €777  (normaal 898) (8 weken)

 

(Je mag ook betalen in meerdere termijnen. Voorafgaande aan de eerste sessie en uiterlijk 1 dag voor de laatste sessie. Lukt dit niet neem dan gerust contact op om te kijken naar een andere mogelijkheid zodat het ook voor jou mogelijk is om deel te nemen!)

Duur: 5 weken (5 avonden) of 8 weken (8 avonden)

 

*Thee en iets lekkers inbegrepen

* Liefdevolle gift na afloop

 

* Omdat we bewust met kleine groepen werken zijn het aantal plaatsen voor onze sessies en retreats beperkt.

 

Wil je dit programma aan iemand cadeau doen?

Laat het ons weten, dan maken wij een mooie bon om uit te printen!  ♥

 

! Houdt alsjeblieft rekening met het volgende; i.v.m. kosten en voorbereiding graag minimaal 48hr van te voren afmelden anders zijn we helaas genoodzaakt om (een deel van) de kosten in rekening te brengen.

 

 

A Yogi's Mini Retreat

 

Op een bijzondere locatie hier in het mooie Friesland in het plaatsje Surhuizum dompel je jezelf een hele dag onder in rust en ontspanning met heerlijke sessies Yoga Sessies, Sound Healing, Stress Release, Meditatie, Blote voeten wandeling, een heerlijke, gezonde lunch en prachtige natuur!

 

Lekker in eigen land, fijn dicht bij huis, geen dure vliegtickets of lange reistijden (ongeveer 1,5 uur vanaf A’dam), in het weekend, dus zo min mogelijk gestress en gehaast!

 

Kun jij wel wat extra rust, en écht tijd voor jezelf, nieuwe inspiratie en energie gebruiken? Wil je ontspannen en vitaal de zomer in? Meld je dan in voor dit fijne een-daagse mini retreat!

 

A Yogi's Mini Retreat

 

Locatie: Land van Een, Surhuizum

Data's 2023;

x-x-2023   -----> Datum volgt

24-06-2023

15-07-2023

 

Tijd: 10:10 - 17:17
Bijdrage: €150,00  *gepast contant te voldoen

Incl. Thee, Gezond lekkers, Heerlijke lunch én Liefdevolle gift!

 

* Omdat we bewust met kleine groepen werken zijn het aantal plaatsen voor onze sessies en retreats beperkt.

 

! Houdt alsjeblieft rekening met het volgende; i.v.m. kosten en voorbereiding graag minimaal 48hr van te voren afmelden anders zijn we helaas genoodzaakt om 75,00 annuleringskosten in rekening te brengen.